扬琴演奏中如何调身？

　　扬琴演奏的基本动作，直接关系到各种技能的发挥，必须按规则调整好演奏姿态，形正则气顺，气顺则血畅，血畅则身舒，身舒则心乐。演奏中的每个动作必须是自然协调、通畅松驰。扬琴演奏要求端坐入静凝神的坐式，调匀呼吸，表情大方，身直头正，下颔微收，含胸拨背，使力由脊发，肩臂自然下垂，前臂屈肘平伸，以使气沉丹田，双脚相距肩宽，左脚稍前。右脚稍偏后平放在地上，能使下肢得力，特别要重视腰身要坐直，腰是主宰，是体之中枢，承上启下勾通，上身与下肢联系的枢纽，在演奏中一切动态靠腰带动，在演奏中加之放松入静的意念，使气血能全身通行，扬琴演奏中的运行状态与气功发力如出一辙，都是一种精神活动引导下的肢体运动的不同形态，但两者明显的区别在于气功功法是一个无声技能，而琴音是一个有声艺术。将气功和扬琴演奏融会贯通，演奏时做到“气沉丹田、心平气和”，精神放松，从而达到气定神闲，从容不迫的大师气质。